为响应南京市血液中心的号召，呼吁广大师生积极参与献血，缓解日益增长的用血压力，3月23日至27日，美高梅正规网址(www.9844.com)红十字会将携手共青团美高梅正规网址(www.9844.com)委员会，于卫岗、浦口两校区举办“热血传递‘秾’情，点滴汇聚爱心”献血车进校园活动。

一、献血条件

1.年龄：我国规定18-55周岁的健康公民可以进行无偿献血。

2.体重：男性50公斤以上，女性45公斤以上。

3.既往病史：无严重心、肺、肝、肾等疾患，无高血压、冠心病、糖尿病以及慢性传染性疾病等病史。若献血者存在慢性病史，一般不适合献血。

4.最近一次捐献全血满6个月或捐献血小板满28天可以献全血。

5.一年内无纹身纹眉、打狂犬疫苗，一周内无感冒生病吃药。身体健康，各项指标正常（献血活动现场检测）。

二、献血前注意事项

1.献血时携带身份证或其他有效证件。

2.献血前注意休息，保障充足睡眠，切忌疲劳献血。

3.饮食要求：献血前一天晚餐避免饮酒，避免高脂肪、高蛋白食品，以免造成脂肪血；此外，建议献血者用餐30分钟后献血，切忌空腹献血。

4.避免经期献血；女性献血者还需注意，经期前后3天避免进行献血活动。

5.献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等，或在一周内服用过特殊药物，均应暂缓献血。

三、献血后注意事项

1.献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，直至5-10分钟后不出血为止。

2.献血的手臂尽量不提重物，并在献血后的当天，保持针眼处清洁，洗澡以淋浴为主，以防针眼被感染。

3.个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退。

4.献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充水份，维持正常的饮食即可。可适当选择瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，注意饮食营养的正常搭配。

5.24小时内尽量避免剧烈运动，适当休息。献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。

四、献血交流群

 卫岗校区                                              浦口校区